Tider för träning

Gruppträning och spinning* förbokas i receptionen 0555‑422 14. På denna sida hittar du våra tider för gruppträning, gympa och spinning.

Gruppträning och gympa startar v.2 

Måndag

  • 09.00-12.00 instruktör i gymmet första måndag/ månad
    13/1, 3/2, 2/3, 6/4, 4/5
  • 17.10-18.10 cirkel/intervall*
  • 18.15-19.15 medelgympa

Tisdag

  • 10.10-11.00 cirkelträning*
  • 16.45-17.45 pilates*
  • 18.00-19.00 zumba
  • 18.00- 20.00 tjejstyrka med instruktör

Onsdag

  • 17.00-18.00 lyft*
  • 19.00-19.45 vattengympa

Torsdag

  • 18.15-19.00 tabata*

Fredag

  • 10.10-11.00 cirkelträning*

Spinning

Måndag

  • 18.30-19.30 spin 60*

Tisdag

  • 09.30-10.05 spin 35*
  • 18.00-19.00 spin 60*

Torsdag

  • 17.00-18.00 spin 60*

Fredag

  •  09.30-10.05 spin 35*
  • 17.00-18.00 spin 60*

Ändring av öppettider i samband med lov och helgdagar annonseras på startsidan för Grums bad och sport.

Uppdaterad: 2020-01-09

Kontakt

Grums bad och sport
Grums kommun
664 80 Grums

Besöksadress
Åsgatan 26, Grums

Telefon reception 
0555-422 14

E-post: bad-sport@grums.se     
Vi tar inte emot bokningar
via e-post.

Sociala medier
Följ oss gärna i sociala medier. Vi finns på:
Facebook Grums bad & sportlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Se även

Navigera vidare

Uppleva & göra