Friskvården i Värmland startar hösten motionsgrupper

Vi startar hösten med tre pop-up tillfällen ute. Ingen
föranmälan, ingen kostnad – det är bara att dyka upp!

Vecka 34 startar Friskvården i Värmland höstens motionsgrupper

Friskvården i Värmlands motionsgrupper är till för dig som vill komma igång på ett tryggt och härligt sätt. Här tränar vi allsidigt och bygger upp styrka, stabilitet och rörlighet med säkra övningar. Våra pass är utformade av legitimerad fysioterapeut.

Vi samlas på grönytan vid Grums utegym/start elljusspår:

Vecka 34
Torsdag 16.30 Ryggmotion, ledare Camilla

Vecka 35
Måndag 11.00 Cirkelmotion, ledare Sofia
Torsdag 16.30 Ryggmotion, ledare Camilla

Vill du sedan fortsätta hänga på oss - kör vi 15 veckor till inomhus!
Vecka 36 startar vår ordinarie gruppverksamhet, cirkelmotion måndagar 16.30 och ryggmotion torsdagar 16.30.

Terminsavgift: 1g/v 600kr och 2 g/v 750 kr.
Lokal: Spegelsalen, Grums bad och sport

För mer information om våra motionsgrupper och vår övriga verksamhet, pris och anmälan, se:

Friskvarden.org/friskvardscentral/grums/ Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.